Главные свойства рожкового дерева для похудения – ускорение метаболизма, снижение аппетита, мочегонный эффект, нормализация работы кишечника. Помогает сохранить работоспособность во время диеты, укрепить иммунитет. Запрещен к применению при аллергии, пониженном АД, гипервитаминозе. Для похудения можно использовать порошок (1 ст. л. без верха на стакан воды за 20 мин. до еды) и сироп (1 ст. л. на 250 мл теплой воды + ¼ лимона, пить за 15 мин. до еды).
Без диеты и спорта от одного рожкового дерева похудения не будет.
Полезные свойства рожкового дерева для похудения
Полезные свойства рожкового дерева позволяют применять его не только для похудения, но и с целью общего оздоровления:
- ускоряет метаболизм – обмен веществ начинает протекать быстрее на клеточном уровне;
- обеспечивает организм необходимым количеством кальция и витамина Е;
- выводит из организма соли тяжелых металлов, элементы радиоактивного происхождения;
- понижает аппетит и тягу к сладкому;
- восполняет уровень железа в организме;
- дает мочегонный эффект;
- нормализует работу кишечника, восстанавливает его микрофлору.
Эти свойства особенно важны при похудении, так как:
- при быстром обмене веществ прекращают формироваться новые жировые отложения;
- на фоне похудения из организма не выводятся важные микроэлементы, а значит, и не наносится вред общему здоровью;
- на клеточном уровне выводится лишняя жидкость, что приводит к исчезновению отеков;
- питательные вещества всасываются пищеварительной системой даже при ограниченном питании;
- снижение веса и диета не спровоцируют железодефицитную анемию.
Из дополнительных полезных свойств стоит упомянуть укрепление сердца и сосудов, улучшение регенеративных способностей, повышение иммунитета. Это все делает человека энергичным, способным проводить тренировки и нагружать свой организм физически, неуязвимым для простудных заболеваний.
Рекомендуем прочитать статью о березе для похудения. Из нее вы узнаете о свойствах растения для снижения веса, как приготовить листья и почки березы, применении напитков, чая, сборов для похудения, а также о возможных противопоказаниях.
А здесь подробнее о трутовике для похудения.
Когда нельзя использовать порошок или сироп рожковое дерево для похудения
Несмотря на выраженную пользу порошка или сиропа для похудения, изготовленных на основе рожкового дерева, использовать их можно далеко не всем:
- если человек склонен к периодическому понижению артериального давления, то средства ему будут противопоказаны;
- наличие в анамнезе аллергии требует проведения теста на адекватность восприятия рожкового дерева;
- не стоит применять средства из рожкового дерева тем людям, у кого диагностирован гипервитаминоз.
Все эти противопоказания условные, стабилизировать состояния эти можно кратким курсом терапии. Спорным остается вопрос о похудении таким способом женщинам в период кормления ребенка грудью – никаких исследований по поводу возможного влияния средств на организм младенца не проводилось. Беременным лучше вообще не экспериментировать.
В продаже имеется две формы средств, изготовленных на основе рожкового – сироп и порошок. Для похудения можно использовать любую из них, но нужно учитывать особенности приема.
Как принимать сироп рожкового дерева для похудения
Сироп рожкового дерева для похудения нужно принимать перед едой. Для этого 1 столовую ложку сиропа добавляют в 250 мл теплой воды. Дополнительно рекомендуется в «напиток» добавить сок из ¼ лимона. Принимается готовый коктейль за 15 минут до трапезы, в первые 3-4 дня это нужно делать только 2 раза в сутки, далее добавляется еще один прием.
Если сироп принимается без добавления его в воду (такое допускается), то схема похудения в таком случае будет несколько другая:
- 1 столовая ложка перед обедом и такое же количество перед ужином – на протяжении 2 недель;
- по 1 столовой ложке перед каждой крупной трапезой (в сутки – 3 столовые ложки) неограниченное количество времени по продолжительности.
Готовят его без добавления каких-либо подсластителей, консервантов и других химических добавок. На вкус он очень сладкий, но в нем содержится только фруктоза и мальтоза, поэтому сироп не повышает уровень сахара в крови человека.
В составе средства присутствуют углеводы и, попадая в желудок, они дают мгновенный сигнал в головной мозг о насыщении. Именно поэтому многие худеющие считают, что сиропом рожкового дерева можно полностью заменить один прием пищи, но это неправильный подход к решению проблемы избыточного веса. Отказ от пищи грозит нарушением обменных процессов, а это прямой путь к новому набору весу и дисфункциональности пищеварительной, эндокринной систем.
Как использовать порошок
Порошок рожкового дерева принимается только в разбавленном виде – его добавляют в стакан с теплой водой в количестве 1 столовая ложка без верха. Нужно в сутки выпить 3 таких «напитка», и делать это лучше перед приемом пищи – за 20 минут. Порошок может оказать негативное влияние на работу органов желудочно-кишечного тракта, потому что считается более концентрированным, чем сироп.
Поэтому перед началом курса похудения с этим средством нужно убедиться в том, что отсутствуют проблемы со здоровьем печени и желудка.
Мнение врачей о рожковом дереве как средстве снижения веса
Сироп или порошок для похудения будут полезны уже хотя бы тем, что они снижают аппетит. Принимая их перед едой, можно рассчитывать на то, что насыщение придет гораздо быстрее, получится сократить порцию употребляемой еды. Но врачи предупреждают о некоторых нюансах:
- невозможно похудеть исключительно с помощью снижения порций пищи на каждый прием – это всего лишь одна из мер;
- обязательно нужно будет соблюдать низкокалорийную диету, сладкий напиток поможет решить проблему ограничений сладкого;
- физические нагрузки должны стать неотъемлемой частью жизни – начинать можно и с обычной ходьбы, постепенно усиливая тренировки.
Можно рассчитывать на то, что даже строгие ограничения по питанию не приведут к нарушениям психоэмоционального фона и не спровоцируют гастрономический срыв. Это уже является поводом для приема напитка из сиропа или порошка рожкового дерева.
Рекомендуем прочитать статью об облепихе для похудения. Из нее вы узнаете о полезных свойствах растения, правилах приема, рецепте приготовления облепихового масла, а также об очищении организма с помощью облепихи.
А здесь подробнее о киноа для похудения.
Рожковое дерево, порошок из его плодов и сироп давно используются в народной медицине, но больше известно в восточных странах – Индия, Филиппины и другие. Несмотря на то, что официальная медицина не подтверждает эффекта снижения веса при употреблении средств на основе рожкового дерева, стоит все-таки воспользоваться этим методом народной медицины.
Сироп, порошок продают в аптеках, средства сертифицированы и не представляют опасности для здоровья. А вот факт более легкого перехода к правильному питанию и сохранению работоспособности, несмотря на ограничения в меню, подтверждается многочисленными отзывами уже похудевших.
Полезное видео
Смотрите на видео о пользе сиропа рожкового дерева:
