Природный и косметологический липолиз: как умно и просто убрать жир на теле

Аппаратный липолиз – это косметические процедуры для уменьшения объема жировой ткани. Входят в программы по снижению веса, помогают корректировать фигуру. Наиболее популярный вид – лазерный холодный, или диодный, выводящий жиры из клеток. Он безопасен и не оставляет следов, позволяет избавиться от 8-10 лишних см на талии, может быть проведен и на любом другом участке тела.

Эффективными и безопасными методами для безоперационного липолиза является разрушение жировых клеток электричеством (электродный и игольчатый способ), инъекциями лечебных смесей (мезотерапия), радиоволнами (термолифтинг), миостимуляцией (сокращение мышц), ультразвуком (кавитация) и холодом (криолиполиз). Выбрать лучший метод поможет косметолог, важно предварительно пройти обследование у терапевта, так как у каждого есть противопоказания.

Пояснение понятия липолиз и суть процедуры

Липолиз означает расщепление жиров. Этот процесс бывает естественным, протекает в организме под влиянием гормонов (адреналин, липотропин, роста, глюкагон, щитовидной железы), ферментов (липаза), физической нагрузки, стресса. Искусственный липолиз проводится при помощи приборов (аппаратный):

  • лазерный;
  • ультразвуковой;
  • радиоволновой;
  • электрический: игольчатый, электродный;
  • криолиполиз.
Лазерный липолиз механизм действия
Лазерный липолиз

Тканевой липолиз можно активизировать неинвазивными (безоперационными) способами:

  • инъекциями (мезотерапия);
  • физическим воздействием – массаж, вибромассаж, подводный душ или по Шарко, медовый, лимфодренажный, баночный, вакуумный;
  • миостимуляция;
  • рефлексотерапией;
  • тепловыми процедурами – инфракрасная сауна, обертывания (холодные или горячие).

Инвазивные методы борьбы с жировыми отложениями относятся к пластической хирургии. Локальные скопления жира удаляют при помощи липосакции лазером, ультразвуком, током высокой частоты. Для избавления от избытка кожи проводится ее иссечение.

безоперационная липосакцияРекомендуем прочитать о вариантах проведения безоперационной липосакции. Из статьи вы узнаете о преимуществах безоперационной липосакции, видах процедур и особенностях их проведения, результатах до и после.

А здесь подробнее о том, что такое целлюлит, методах борьбы с ним.

Показания к проведению

Липолиз при помощи косметологических процедур показан пациентам, которые снижают вес. Диета и физическая нагрузка преимущественно действуют на подкожный жир, при этом сам процесс похудения происходит неравномерно. Поэтому для локальной коррекции фигуры рекомендуется ускорить разрушение жировых клеток (адипоцитов) различными методами.

Важно учесть, что для каждого пациента нужна индивидуальная программа, ее составляет эндокринолог, диетолог, специалист по ЛФК, а процедуры липолиза предлагает дерматокосметолог.

Противопоказания

Аппаратные методики и инъекции не рекомендуются при:

  • беременности, кормлении грудью;
  • опухолевом процессе или подозрении на его наличие до полного обследования;
  • заболеваниях крови;
  • температуре, инфекции, обострении воспаления;
  • судорожном синдроме, эпилепсии;
  • болезнях кожи в месте проведения процедуры;
  • наличии имплантированного водителя ритма, инсулиновой помпы;
  • тяжелых патологиях почек и печени.
кардиостимулятор
Кардиостимулятор является противопоказанием к проведению липолиза

Для того чтобы исключить противопоказания, нужно пройти осмотр терапевта, а женщинам и гинеколога, УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ. Сдают общий анализ крови и мочи, а также требуется биохимические исследования (почечные и печеночные пробы), на свертываемость (коагулограмма).

Преимущества для похудения

У аппаратного липолиза есть ряд преимуществ при похудении:

  • ускоряет потерю веса;
  • помогает удалению жира в наиболее проблемных местах (живот, бедра, ягодицы, плечи);
  • придает фигуре красивые очертания;
  • предупреждает провисание кожи;
  • не требует физических усилий;
  • безопасен для здоровья (с учетом противопоказаний).
липолиз
Аппаратный липолиз

Естественный липолиз (диета и сжигатели жира) улучшает жировой обмен и нормализует гормональный фон. Вне зависимости от варианта, липолиз – это не основной способ похудения, так как при возврате к прежнему образу жизни жировая ткань быстро восстанавливается в прежнем объеме, а все усилия и затраты будут бесполезными.

По данным исследований, такой повторный набор веса еще сложнее убрать, чем исходные отложения. На месте удаленного жира формируется плотная соединительная ткань, развивается целлюлит. Поэтому для получения устойчивого результата нужно не прекращать диету и занятия спортом.

Варианты самостоятельного восстановления липолиза

Главным врагом липолиза у тучных людей являются гормоны инсулин и кортизол. Именно они «сопротивляются» потере жировой ткани. Для того чтобы уменьшить их выброс, необходимо:

  • снизить до минимума потребление простых углеводов – сахар, белая мука, сухофрукты, шлифованный рис, мед;
  • не использовать в качестве сахарозаменителя фруктозу, есть фрукты не каждый день;
  • построить рацион на овощах (кроме картофеля, отварной свеклы и моркови), нежирном белке (отварное мясо, рыба, кисломолочные напитки и творог 2-5% жирности);
  • создать дефицит калорий – расход должен всегда превышать поступление, но не уменьшать до 1200 в день, так как тормозится обмен жиров и углеводов;
  • три раза в неделю заниматься спортом или лечебной гимнастикой, быстрой ходьбой, плаванием не менее 45 минут с достаточно высокой интенсивностью, что означает повышение пульса до 50-60% от максимума (220 минус возраст);
  • ограничить эмоциональные стрессы, снизить уровень напряжения при помощи медитации, йоги, дыхательной гимнастики.

дефецит калорий

Для улучшения жирового обмена курсами (по согласованию с врачом) и пользуют биологические добавки с жиросжигающим эффектом:

  • L-карнитин,
  • Лактобактерии (Лактонорм, Лактофильтрум),
  • экстракт Гарцинии,
  • Аргинин,
  • Йохимбин,
  • настойка левзеи.

К продуктам питания, которые ускоряют липолиз, относятся:

  • ананас,
  • грейпфрут,
  • зеленый чай,
  • чайный лист мате,
  • кофе,
  • имбирь,
  • корица,
  • молозиво,
  • ягоды асаи.

Смотрите в этом видео о том, какие продукты питания приводят к сжиганию жиров в организме:

Самый популярный лазерный липолиз: как проводят, особенности

Лазерный липолиз бывает безоперационный (наружный), его называют еще холодным или диодным липолазером, а также оперативный (инвазивный) – лазерная липосакция. Особенностью второго является введение проводника под кожу, разрушение жира и отсасывание его через небольшой разрез кожи в условиях операционной. При наружном методе содержимое клеток самостоятельно рассасывается через лимфатическую систему.

Аппараты лазерного липолиза

Для холодного липолиза лазером используют такие аппараты:

  • iLipo,
  • Zerona,
  • DT-X1,
  • Fotona,
  • SmartLipo,
  • Эсма Лотус,
  • Velashape Sculptor,
  • Nova L650.

Они все компьютеризированы, имеют возможность изменения длины волны, настройки глубины проникновения луча, на некоторых можно провести дополнительные процедуры – например, вакуумный или лимфодренажный массаж.

Механизм действия 

Лазерный луч проникает в жировую ткань и действует на мембрану (клеточную оболочку) адипоцита. Содержимое поступает в межклеточное пространство, систему оттока лимфы и выводится из организма. При этом важно учесть, что при действии липолазера клетка опустошается, но не разрушается. Это означает, что есть риск ее повторного увеличения через время.

Такая особенность является одновременно и преимуществом, так как не происходит повреждения тканей, что сводит к минимуму опасность процедуры, ее можно провести на любом участке, не будет рубцов, шрамов.

Как работает лазерный липолиз на примере
Как работает лазерный липолиз

Как проходит процедура

После очищения кожи на выбранной анатомической области (бедра, живот, руки, лицо, спина, подмышечная зона, плечи) устанавливают и фиксируют лазерную насадку. Задается программа, и пациент на протяжении 20-25 минут ощущает только небольшое покалывание и тепло, болезненности не возникает. На курс нужно от 8 до 12 процедур в зависимости от степени ожирения. Рекомендуется их проходить 2-3 раза в неделю.

Сразу после сеанса показан массаж и 30 минут кардионагрузок: спортивная ходьба, бег, беговая дорожка, велосипед или велотренажер, плавание. Это помогает быстрее вывести разрушенный жир, существенно повышает эффективность липолиза лазером. Пациенту также нужно увеличить прием обычной воды – не менее 2-2,5 литров, и максимально ограничивать соль и сахар в рационе, под запретом при лечении и алкоголь.

Смотрите в этом видео о методике проведения лазерного липолиза:

Противопоказания к липолазеру

Липолазер противопоказан пациентам при наличии:

  • вживленных элементов из металла в зоне обработки;
  • вынашивания ребенка, кормления грудью;
  • опухоли с доброкачественным или злокачественным течением;
  • сахарного диабета;
  • нарушений чувствительности из-за болезней нервной системы;
  • замедленного кровообращения, сосудистых заболеваний;
  • острого или обострения хронического воспаления;
  • инфекционного процесса;
  • закупорки сосудов тромбами;
  • изменений свертываемости крови;
  • болезней с аутоиммунным механизмом развития (например, аутоиммунный тиреоидит), при них на собственные ткани возникает иммунная реакция.
заболевание вен
Тромбоз глубоких вен

Какие риски возможны при лазерном похудении

При похудении при помощи лазерного липолиза повышается нагрузка на системы очищения организма: лимфатические пути, почки и печень, желчный пузырь, кишечник. Есть риск обострения хронических болезней, а при недостаточном приеме воды или ее потерях из-за сильного потения, тошноты, рвоты возрастает густота крови. Это может стать причиной закупорки сосудов.

В редких случаях возникают местные побочные эффекты:

  • покраснение кожи;
  • зуд, высыпания;
  • онемение, временная утрата чувствительности;
  • воспалительный процесс;
  • отечность;
  • болезненность;
  • повышенная реакция на солнце (загорать после процедуры нельзя).

Все эти симптомы обычно проходят за 2-3 дня.

Эффективность процедуры

При проведении липолиза лазером уже с первой процедуры уже уходит около 2 см, а после полного курса есть возможность уменьшить, например, окружность талии на 8-10 см. Эффективность будет зависеть от исходного размера жировой ткани, а также реакции пациента на процедуру, соблюдение рекомендаций по питанию и физическим нагрузкам.

Результат лазерного липолиза на примере
Результат лазерного липолиза

Другие виды неинвазивного липолиза

К неинвазивным способам липолиза относятся: игольчатый и электродный электролиполиз, инъекционный, радиоволновой, миостимуляция, ультразвуковая кавитация, криолиполиз.

Игольчатый

В кожу вводят одноразовые длинные и очень тонкие иголки (около 10 штук), достигающие подкожной жировой клетчатки. На них подаются импульсы переменного тока. Это позволяет:

  • разрушить жировую клетку;
  • превратить жир в эмульсию, что облегчает выведение из ткани;
  • стимулировать сокращения мышц и за счет этого отток лимфатической жидкости;
  • активизировать кровообращение;
  • подтянуть кожу;
  • уменьшить признаки целлюлита.
Иглолиполиз
Игольчатый электролиполиз

Иглы проходят в зоне, где содержится минимум нервных окончаний, поэтому процедура не болезненная, пациенты ощущают покалывание и слабое тепло. Сеанс продолжается около часа. Первый результат виден на 3-5 день. Их назначают 1 раз в неделю от 7 до 10-12 на курс. В результате лечения:

  • разрушаются плотные жиры;
  • уходят лишние объемы за счет истончения жировой ткани и ускорения оттока жидкости;
  • снижается воспаление и отечность, застой лимфы.

После процедур рекомендуется молочно-растительная диета для ускорения очищения организма, обильное питье. Противопоказан метод при наличии:

  • беременности;
  • миомы матки;
  • опухоли;
  • инфекций;
  • кардиостимулятора;
  • непереносимости электропроцедур;
  • эпилепсии;
  • болезней крови, печени, желчного пузыря.

Электродный

Похож на игольчатый, точно так же проводится электротоком, но он подается на наружные электроды, прикладываемые к коже. Его можно применять при повышенной чувствительности к боли, нарушенной свертываемости крови, склонности к инфицированию, медленном заживлении повреждений кожи.

Устраняет скопления жира, расположенные глубоко под кожным слоем, вокруг мышечной ткани. Первый результат будет заметен не ранее, чем с третьего раза, слабо помогает при целлюлите. После электродного липолиза рекомендуется пройти лимфодренажный массаж, выпить не менее 2,5 литров воды (в том числе 2 стакана необходимо принять до липолиза).

Липолиз виды
Электродный липолиз

Этот метод безболезненный, продолжительность 1 сеанса – 45-60 минут, назначается раз в неделю. Менее эффективен, чем электродный, поэтому обычно нужно не менее 15 процедур, а потом через 6 и 12 месяцев по 3-5 для закрепления эффекта.

Не разрешается использовать при:

  • менструации;
  • маточном кровотечении;
  • беременности;
  • болезнях почек;
  • кожных воспалениях;
  • судорожном синдроме;
  • установленном кардиостимуляторе, инсулиновой помпе;
  • обострении воспалительных и инфекционных заболеваний;
  • опухоли;
  • тромбофлебите.

Инъекционный липолиз

Под кожу вводят лекарственные препараты, которые:

  • разрушают жировые клетки за счет создания гипоосмолярного пространства (жидкость притягивает на себя жир по законам осмоса, а внутрь поступает вода, адипоцит набухает и разрывается);
  • ускоряют движение лимфы;
  • повышают интенсивность обменных процессов;
  • регулируют кровообращение;
  • подтягивают и укрепляют кожу.
мезотерапия липолитиками пример
Мезотерапия липолитиками

Помимо медикаментов, применяют смеси с:

  • растительными экстрактами,
  • гомеопатическими растворами,
  • минералами и витаминами,
  • озоном,
  • кислородом и углекислым газом.

На курс нужно от 7 до 10 процедур, в зависимости от схемы лечения их проводят раз в 7-15 дней. К достоинствам относится возможность одновременного подтягивания и увлажнения кожи, избавления от провисания, признаков старения. Мезотерапия при правильном подборе составов для инъекций дает длительный эффект.

мезотерапия липолитиками результат

Минусами является риск аллергической непереносимости, болезненность при повышенной чувствительности кожи, может быть покраснение, отечность, синяки. Возможно и появление уплотнений, рубчиков, узелков, инфицирование. Инъекционный липолиз противопоказан при:

  • повышенной кровоточивости,
  • желчнокаменной болезни,
  • сосудистых заболеваниях,
  • острых кожных воспалительных процессах,
  • инфекции.

Мезотерапия проводится не только шприцом, а и прибором с иглами или безинъекционным способом при помощи воздействия электротока, вибрации, ультразвука, давления кислорода. Они отличаются гораздо меньшей болезненностью и рисками побочных реакций, но курс обходится дороже, чем традиционные инъекции.

Смотрите в этом видео о мезотерапии липолитиками:

Радиоволновый

При помощи радиочастотного излучения происходит нагрев тканей, которые находятся под кожей, а ее верхний слой не изменятся. Процедуры еще называют термолифтингом, они помогают:

  • стимулировать расщепление жира,
  • подтянуть кожу,
  • улучшить кровообращение,
  • нормализовать проницаемость капилляров,
  • восстановить жировой обмен,
  • затормозить прогрессирование целлюлита,
  • омолаживанию.
Радиоволновой липолиз механизм действия
Радиоволновой липолиз

Термолифтинг противопоказан при:

  • воспалении кожи, шрамах, ранах;
  • опухолях;
  • наличии любых металлических инородных тел;
  • острой инфекции;
  • хронических заболеваниях;
  • вживленном кардиостимуляторе, помпе для подачи инсулина;
  • беременности, лактации.

Проводится специальными насадками поверх охлаждающего геля на протяжении 20-45 минут. Вызывает ощущения чередования тепла и холода, пощипывание. На протяжении суток после процедуры будет покраснение кожи, не рекомендуется воздействие тепла или занятия спортом. Результат виден после 3-4 сеанса, на курс назначают 5-7.

Миостимуляция

Ее называют фитнесом для ленивых. При помощи импульсов электрического тока вызывают сокращение мышц. Это помогает, как и при занятиях спортом, избавиться от лишнего жира и укрепить мышечную ткань, улучшить контур тела. Также активизируется кровообращение и, что особенно важно, отток лимфы, уносящий токсины и разрушенные жировые клетки. Уменьшается отечность, раскрываются мелкие капилляры.

Процедуры могут быть назначены для подтяжки кожи, мышц и после оперативного липолиза – липосакции.

Не рекомендуется при:

  • повышенной кровоточивости;
  • сердечной недостаточности;
  • туберкулезе;
  • беременности;
  • опухолях;
  • нарушениях функции почек и печени;
  • перенесенной травме, операции;
  • тромбофлебите;
  • камнях в почках или в желчном пузыре;
  • болезнях кожи.
миостимуляция как проводится
Миостимуляция

Для сеанса на кожу накладывают электроды, а между ними наносят гель, способный к проведению тока. При помощи программы задают ритм и силу подачи импульсов. Сеанс длится от 20 до 40 минут, а на курс их нужно до 20. Эффект сохраняется примерно на 4 месяца.

Ультразвуковая кавитация

При помощи ультразвука образуются пузырьки воздуха в жировой клетке. Это приводит к ее разрушению и быстрому уменьшению отложений жира. При этом важно, что повреждения структур, имеющих эластические волокна (сосуды, мышцы, кожа) не происходит. У этого метода есть и дополнительные положительные эффекты:

  • микромассаж;
  • ускорение обмена и потребления кислорода;
  • активизация образования коллагеновых волокон;
  • улучшение движения крови, тканевой жидкости, лимфы;
  • уменьшение проявлений целлюлита.

ультразвуковой липолиз

Не проводится при наличии:

  • вживленных изделий из металла, протезов;
  • беременности, кормления грудью;
  • вирусного гепатита;
  • болезней почек;
  • нарушений системного или местного кровообращения (заболевания сердца, сосудов);
  • грыжевого выпячивания (в области живота).

Процедура похожа на обычное УЗИ – датчиком проводят по коже, смазанной гелем. При этом ощущения либо отсутствуют, либо есть слабое тепло и покалывание. За один сеанс можно избавиться от 300-400 г лишнего жира, а объем уменьшится на 3-4 см. За курс из 10 процедур можно потерять до 10 см в объеме. Конечный эффект можно оценить через 30-45 дней по завершению лечения.

Криолиполиз

При воздействии холода запускается программа гибели адипоцита – апоптоз. Для процедур необходимо специальное оборудование, которое воздействует только на жир. Механизм такого избирательного эффекта основан на том, что при снижении температуры до -5 градусов гибнут клетки с самым низким уровнем продукции энергии – жировые. За 60 минут сеанса их число снижается на треть.

У этого метода есть и отсроченное действие – процесс разрушения продолжается еще 2 месяца. За сеанс теряют от 4 кг жира. Они проводятся с перерывами в 10-12 недель, а всего их нужно не более 3.

криолиполиз механизм действия

Рекомендуется для избавления отложений в области живота, так как в этой зоне находится наименее чувствительная к другим методам липолиза жировая ткань. Не назначается при:

  • тяжелом общем ожирении;
  • холодовой аллергии;
  • болезни Рейно;
  • сосудистых заболеваниях;
  • нарушении чувствительности (нейропатия при диабете, полиневрит);
  • повышенной кровоточивости, кровотечении;
  • гнойных или открытых ранах;
  • беременности;
  • наличии кардиостимулятора;
  • рубцах;
  • ожогах;
  • воспалении кожи;
  • инфекциях.

Процедура вызывает ощущение онемения и покалывания, а болезненности или жжения не бывает. В отличие от все остальных вариантов липолиза, содержимое клетки не поступает в кровеносное русло, а значит, нет нагрузки на печень.

Стоимость услуги

Процедуры липолиза имеют разный порядок цен, он зависит от клиники, количества сеансов, обрабатываемой площади. Для сравнения в таблице приведена средняя стоимость 1 сеанса удаления отложений жира на животе.

Название метода липолиза Цена за 1 раз в рублях
Лазерный 18-35 тысяч
Игольчатый 2900
Электродный 2400
Мезотерапия 800, безыгольная 4400
Миостимуляция 2000
Ультразвуковая кавитация 3900
Термолифтинг 3500
Криолиполиз 24 000 (при оплате 2 зон – 18-20 тысяч)

Липолиз – это расщепление жира. В косметологии проводится при помощи аппаратов, инъекций. Популярным методом считается лазерное похудение. Наиболее безопасный способ – ультразвуковая кавитация, а максимально эффективным признан криолиполиз.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о методике проведения криолиполиза:

Похожие статьи