Новое на сайте

пульс для сжигания жира

Правильный пульс для сжигания жира

Пульс для сжигания жира во время физических нагрузок должен составлять 50-80% от максимальной частоты сердечных сокращений. Высчитать точный показатель можно по простой формуле –...
диета сиртфуд

Королевская диета-сиртфуд: правила проведения и результат

Диета сиртфуд – новейшая методика похудения, которая разрабатывалась с учетом химического состава продуктов, их способности влиять на обменные процессы и сжигать уже имеющиеся жировые...
марафон для похудения

Все, что важно знать до начала марафона по похудению

Любой марафон по похудению – программа снижения веса, коррекции фигуры для группы людей, которые ведут постоянные отчеты и принимают рекомендации, консультации от диетологов, психологов...

Самое популярное

как быстро похудеть

Лучшая диета для быстрого похудения за неделю, которая подойдет именно вам

Похудеть за неделю – мечта многих девушек/женщин. И это реально возможно. Но такой экспресс-метод помогает...
меню из гречки для похудения

Правильное меню гречневой диеты для похудения

Гречневая крупа – «лидер» среди злаковых по содержанию белка в своем составе. С ее помощью...
суть английской диеты

Победить лишний вес поможет английская диета

Английская диета относится к «длинным» и позволяет избавиться от 10 - 15 кг за три...
меню китайской диеты

Сложная китайская диета: основные варианты и важные моменты

Китайская диета представлена во многих вариантах, их объединяет только одно – конечный результат, который всегда...
БАДы для похудения

Препарат Билайт для похудения: где правда, а где ложь?

Препарат Билайт является в каком-то смысле аналогом капсул Лида. Последние имели множество побочных эффектов и...